久々

１週間以上ぶりの更新です。やはりコロナやら緊急事態を言い訳に更新をさぼってしまったわけです。よろしくないですね。人間の弱いところですね。ただ、これだけは言えます。例のプランクチャレンジ、あるいはそれ相当のエクササイズですが、実はまだ続いています！平均２日に一度はやれています。それがあってかろうじて体重のオーバーシュートは防止できているような気がします。そんな気がしているだけかもしれませんが。。。

しかし、これだけ家にいる時間が増えますと、ある程度の慣れが生じてきます。このエクササイズもそうですし、子供との遊び方や普段ほとんどしていなかった読書、家の掃除など意外と家でやることを見つけて、ある程度習慣化し、ある程度の楽しみも見出だせている気がします。

がしかし、仕事の面でいえば、やはり家で仕事をするパフォーマンスといいますが、精神衛生という言いますか、そのあたりについては出社した方がすっきりしっくりしそうだなと改めて思う次第です。仕事は会社でするもの、というベースがあるわけで、その言葉にはならない感覚的なけじめみたいなものがしっくり来ていないせいで、余分なストレスを抱えてしまっているような気がします。

最近の状況からしてもう少しの辛抱なのかもしれませんが、引き続きバランスよく頑張りましょう！